Blog

Winter Coaching Retreat 2022

Με θέμα “Future is every now. Avoid self-sabotage”, πραγματοποιήθηκε και ολοκληρώθηκε το Winter Coaching Retreat, 17-20 Φεβρουαρίου 2022, στο υπέροχο Αρχοντικό Σταθοπούλου, στον Άγιο Γεώργιο Νηλείας στο Πήλιο.

Τέσσερις ημέρες χαράς, δημιουργίας κι ενδυνάμωσης για “stressed leaders”, που στόχο είχαν να απελευθερώσουν το δυναμικό μας μέσα από μία αλληλουχία στοχευμένων δραστηριοτήτων και ποιοτικών εμπειριών για το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή:

  • Τα παιχνίδια μας ξεκλείδωσαν και μας έδωσαν το κέφι για να αρχίσουμε την επικοινωνία ή όπως λέμε στον κόσμο της Gestalt, να “κάνουμε επαφή”
  • Δουλέψαμε εργαστηριακά, χρησιμοποιώντας την Ψυχολογική Προσέγγιση Gestalt, ώστε να δούμε τα προσωπικά μας μοτίβα που σχετίζονται με την στάση που επιλέγουμε κάθε φορά. Αυξάνοντας την επίγνωση οδηγούμαστε σε ένα δρόμο προσωπικής ανάπτυξης και αλλαγής
  • Επεξεργαστήκαμε τις κυριότερες στάσεις που μας οδηγούν σε self-sabotage, αποτυγχάνοντας στην επίτευξη των στόχων που οι ίδιοι έχουμε θέσει
  • Αναγνωρίσαμε τον εσωτερικό σαμποτέρ μας και δουλέψαμε τις τεχνικές για να τον αφοπλίσουμε
  • Ασχοληθήκαμε με την σημασία του οράματος, της αποστολής και των στόχων στην προσωπική και επαγγελματική επιτυχία
  • Τέλος, πραγματοποιήσαμε ατομικά coaching sessions με όσους από τους συμμετέχοντες το επιθυμούσαν
  • Η αξιολόγηση της δουλειάς μας ολοκλήρωσε το coaching retreat.

Στις παράλληλες δραστηριότητες:

  • Επισκεφτήκαμε την Μικροζυθοποιία Θεσσαλίας, ενημερωθήκαμε για την παραγωγική διαδικασία της μπίρας και δοκιμάσαμε μερικές από τις ετικέτες μπίρας που παράγονται εκεί
  • Στις βραδινές ψυχαγωγίες τραγουδήσαμε, χορέψαμε και γιορτάσαμε τα γενέθλια της Ντέμης
  • Τιμήσαμε την παράδοση του Βόλου σε τοπικό τσιπουράδικο
  • Γνωρίσαμε την γαστρονομική παράδοση της Μαγνησίας μέσα από γευστικές δοκιμές κρασιών και άλλων τοπικών προϊόντων

Μέχρι το επόμενο… Σας ευχαριστούμε όλους θερμά!

Με Gestalt coaches την Ηλιάνα Κυνηγοπούλου και την Ντέμη Μωραίτου και business consultant την Nανά Ζυγούρα

Προσθέστε μια απάντηση